Ya ha llegado septiembre, y con él los cursos y actividades de invierno.
Ya te puedes apuntar al curso de stretching,
10 sesiones de 1 hora, un día a la semana.
Estiramiento por cadenas musculares siguiendo las posturas de reeducación postural.
Liberarás todas tus articulaciones, tus dolores desaparecerán y no te lesionarás.
Anímate y llama ya, solo son 10 plazas.
Ya solo nos queda un día de curso de stretching y estamos preparando el siguiente para después de semana santa. Si haces deporte, aprenderás a estirar de una manera totalmente diferente que evitará que te lesiones y a la vez mejorará tu rendimiento.
Y si no haces, te ayudará a sentirte mucho mas ágil .
Estirando 5 minutos al día tus dolores desaparecen.
Anímate
Nuevamente comenzamos un nuevo curso de Stretching, si estás pensando en comenzar el año haciendo algo bueno por tu cuerpo, nada mejor que aprender a estirar.
En este curso aprenderás a estirar de una forma totalmente diferente, el cuerpo siempre 
intenta engañarnos y hay que aprender a evitar que lo haga, de esta forma el estiramiento es mucho mas completo y los beneficios que nos aporta mucho mayores.
Anímate, solo son 10 días pero cambiarán toda tu visión del cuerpo.
Ya estamos terminando el curso de stretching y estamos preparando el siguiente, anímate.
Es un curso sencillo de solo 10 días, una hora a la semana, pero te cambiará totalmente tu visión del cuerpo y como hay que estirar para mantener o recuperar la salud.
Y si estás acostumbrado a estirar, veras como estirando de forma global el resultado es mucho mas completo.
Clase de solo 8 personas.
El próximo 13 de septiembre de 2014 es el día del deporte en Estella-Lizarra, Silan realiza una clase de stretching para que aprendáis a estirar de otra manera y comprobéis la diferencia con los estiramientos normales.
Animaros a participar en nuestra clase y en las otras que se realizan en este día.
Nuevo curso de stretching, en septiembre empezaremos un nuevo curso de estiramientos, anímate.
El curso dura 10 días y aprenderás técnicas de reeducación postural que conseguirán que pongas en tensión todo tu cuerpo a la vez, logrando de esta manera un estiramiento de todas las cadenas musculares y consiguiendo unos resultados rápidos y maravillosos.
Si estiras de manera regular, mantendrás tus articulaciones libres y desapareceran los dolores y tu rendimiento deportivo mejorará.
llama al 948556766 y apúntate.
plazas limitadas, máximo 10 personas por grupo.
Ya hemos terminado el curso de 
stretching organizado por Club Montañero Estella // Lizarrako Mendizale Elkartea,
han sido 10 sesiones de estiramientos de 1 hora en la que hemos disfrutado y sufrido, pero el resultado se siente desde el primer día.
Anímate para el siguiente que será en septiembre, llama y deja tus datos, nosotros nos encargamos de avisarte cuando empiece.
Y si eres de algún club o formáis un grupo vosotros podéis elegir día, hora y lugar de realización del curso.
Comienza un nuevo curso de stretching, esta vez en la casa de la juventud, el horario va a ser de 20.45 a 21.45. la duración son 10 días. Primer día Jueves 27 de Febrero.
anímate, aprenderás a estirar tu cuerpo en globalidad y los resultados te sorprenderán. Si eres deportista evitarás lesionarte y si normalmente tienes dolores desaparecerán o disminuirán
Si quieres más información llama al teléfono 948556766. Anímate
