¿Influye el tiempo en nuestros dolores?

Cuando hace frío y humedad, siempre aparece alguien en nuestra consulta y nos comenta que le duelen las articulaciones por el mal tiempo. Y tiene razón.

En estas condiciones, los músculos se contraen para generar calor, lo que provoca agotamiento, rigidez y dolor. Además, las articulaciones se resienten, y cuesta más empezar a moverse.

Pero lo que realmente indica ese malestar es que necesitamos quitar tensión del cuerpo. Si hay menos tensión, el frío se nota mucho menos.

Anímese a darse un masaje y disfrute del invierno.

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Los fisioterapeutas tenemos la suerte de emplear técnicas que nos permiten relajar a nuestros pacientes. Sentirse relajado es algo que se está perdiendo hoy en día. Cuando alguien acude a nuestro centro y le damos un masaje o hacemos osteopatía, siente una sensación rara: flota, los músculos no pesan, andar no cuesta esfuerzo, etc.
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Este es un curso que se sale de nuestro temario habitual. Tenemos intención de realizarlo en Estella-Lizarra para evitar desplazarnos a Cantabria.