Nuestras dietas

  • plato arroz y verduraslNuestro objetivo no es que la gente pierda unos kilos y esté contenta, sino que coma bien, se encuentre bien y se sienta sana.
  • La forma de comer que divulgamos es para toda su vida y está basada principalmente en la alimentación macrobiótica.
  • Animamos a “aprender a comer” a todas las personas, no solo a los que tienen sobrepeso.
  • Si tienes problemas articulares, dolores de cabeza, jaquecas o simplemente no te encuentras bien es conveniente que revises tu alimentación y seguramente quedarás sorprendido por los cambios.
  • Sentirás que recuperas la energía, que no notas las digestiones, que no tienes ansiedad y un montón más de beneficios con solo cambiar tu forma de comer.
  • Si además eres deportista verás como tus resultados mejoran y las recuperaciones postdeportivas son mucho más rápidas.

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