REVISIÓN DE OSTEOPATÍA

En consulta siempre explico de la misma manera la causa por la que el cuerpo hace rotaciones, imaginaros que os duele la tripa y adoptar la postura en la que creéis os va a doler menos, me imagino que casi todos habréis flexionado el tronco y puesto los antebrazos en la tripa.

Lo que hacemos al flexionar,  es quitar tensión a la zona abdominal que normalmente estará inflamada y por eso nos duele.  En resumen, esa postura nos ayuda a que una zona que está mal, este un poco más cómoda.

Eso es lo que va  a hacer el cuerpo cada vez que note una tensión, bien sea muscular o algún órgano inflamado, rotaciones de la pelvis u hombros.  Esa zona pasará a estar más cómoda y puede que incluso nos desaparezca algún dolor que teníamos.

Pero ahora el cuerpo está en desequilibrio, tendremos articulaciones que estén sufriendo provocando desgastes indeseados,  músculos y ligamentos trabajando con demasiada tensión, puede que al principio no duela nada o que sea solo una molestia, pero el día que empieza a doler no hay quien calme ese dolor.

Una caída, estreñimiento, estrés, un catarro fuerte, malas comidas, demasiado deporte, crecimiento rápido,  hay muchas cosas que provocan tensión y que el cuerpo soluciona como puede. Nosotros no nos damos cuenta pero las sufrimos durante años.

Si quieres ver cómo está tu cuerpo o quieres buscar una solución a tus problemas, hazte una revisión osteopática, seguramente te sorprendas de lo que se puede llegar  a ver.

SI QUIERES VIVIR CON SALUD HAY QUE PREVENIR, NO ESPERAR A ESTAR MALO

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Publicado en Sorteo semanal sesión fisioterapia.

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