Tomar infusiones es una buena costumbre, normalmente se toman 2-3 vasos al día cuando queremos hacer un tratamiento. Nosotros os vamos a invitar a tomar una al día. En Silan creemos que la salud hay que ganársela día a día y lo que vamos a hacer es publicar cada mes una infusión para tomar, iremos depurando diferentes órganos del cuerpo según la época del año.
También iremos recomendando otro tipo de suplementos.
La invitación es para para personas sanas que quieran aprovecharse de las propiedades de las hierbas pero si alguien tiene alguna enfermedad o toma medicamentos que se asesore de que no tiene contraindicaciones para el/ella.
Como llega la lluvia vamos a tomar un infusión antirreumática, al llevar frángula también le irá bien a los que son estreñidos.
Infusión mes de Marzo: Harpagofito -Enebro y Frángula
Como las tres son duras se tienen que hervir dos minutos y luego dejar reposar diez antes de tomar.